Aprender a Dizer Não!

Estimados Coachies,

Finalmente o tão pedido Workshop sobre o tema “Dizer Não!”, sem sentir culpa :).
É já no próximo sábado, dia 14 de Março, no Halonature, das 15h00 às 18h30.

O trabalho que vamos fazer inclui o treino de situações onde temos de dizer Não. As situações em que temos mais dificuldade em fazê-lo. Quando não dizemos que não, e sabemos que o deveríamos fazer, estamos a contribuir para a nossa insatisfação, para a nossa falta de assertividade, para a nossa passividade e para a não coerência com o nosso propósito. Deixando de ser coerentes com aquilo que desejamos, estamos a oferecer o nosso poder pessoal ao outro e a colocar nele o controlo da nossa vida.

Conseguir dizer Não, na altura própria, significa assumir RESPEITO por nós mesmos! Sem nos respeitarmos, sem respeitarmos a nossa vontade, não conseguiremos obter o respeito dos outros, pois é isso que espelhamos.

Vamos iniciar às 15h00 pois assim garantimos que os almoços de família ficam assegurados sem stress :)

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