Serviços
Da Haloterapia às massagens, sem esquecer todos os tratamentos e terapias complementares para o bem estar da mente e do corpo, conheça a oferta da clínica Halonature:
Drenagem
Através do estímulo do sistema linfático, esta massagem elimina as toxinas e gorduras do corpo e evita a retenção de líquidos.
Massagem Desportiva
Adequada a praticantes de desporto, atua na recuperação profunda dos músculos após actividades físicas e melhora a performance física
Massagem de Relaxamento
A massagem de relaxamento beneficia tanto a mente como o corpo. Porque acalmar o corpo é acalmar a mente!
Reflexologia Podal
Massagem de origem asiática, consiste na pressão de pontos específicos do pé para o alívio do stress, tensão muscular e dores ao nível de todo o corpo.
Massagem Geotermal
Massagem relaxante, utiliza pedras vulcânicas aquecidas, e tem um efeito holístico – físico, energético e emocional - no seu corpo.
Massagem Halonature
Realizada dentro da gruta de sal, a massagem Halonature oferece uma sessão de Haloterapia com recurso à cromoterapia.
Massagem Aromaterapia
Massagem com óleos essenciais e as suas propriedades terapêuticas para a prevenção e alívio de dores físicas e psicológicas.
Massagem Pindas Sweda
Uma massagem com sacos de linho aquecidos que contêm ervas medicinais, aromáticas e especiariais, nutre a pele e tonifica o corpo.
Massagem Pré-Natal
Massagem de relaxamento, especialmente concebida para grávidas. Viva esse momento de felicidade em perfeita harmonia. Um mimo para a pré-mamã!
Massagem 4 mãos
Massagem realizadas por dois massagistas, que trabalham em simultâneo e em sinergia, para um relaxamento mental impar.
Massagem Champi
Massagem de relaxamento, de origem indiana, concentra-se na face, cabeça, pescoço, ombros, costas e braços, principais centros de energia do corpo humano.
Massagem Shantala
Massagem de origem indiana, com benefício físicos e emocionais, será um momento único entre a mamã e o seu bebé!
Massagem Casal
Para o casal, numa sala especialmente desenhada para total conforto. Um encontro romântico e relaxante, para ecarregar energias com a sua cara metade....
Massagem Havaiana
A técnica de massagem havaiana “Lomi Lomi” equilibra o corpo e o espírito, com recurso a pedras aquecidas e cataplasmas de ervas.
Massagem Tailandesa
Massagem com mais de 2500 anos, com recurso a alongamentos das articulações e aplicação de pressão em áreas do corpo, para total relaxamento.
Massagem de Velas
Uma experiência única, esta massagem utiliza óleo de massagem aquecido, para um relaxamento pleno!
Massagem Shiatsu
Técnica de massagem asiática que utiliza a digitopuntura (pressão dos dedos) no alívio do stress e dores musculares, e ativa a circulação sanguínea.
Massagem Ayurvedica Tradicional Completa
A sua atuação no sistemas linfático, circulatório e energético, tem um efeito detox do corpo e do espírito, promovendo o seu bem estar.
Acupunctura
A Acupunctura é uma técnica que utiliza a inserção de agulhas sólidas e extremamente finas nos tecidos (pele, músculo, cápsulas articulares, periósteo), estimulando as terminações nervosas nos tecidos puncturados para a libertação de uma série de substâncias que têm como efeito final o aumento da circulação local, com melhoria da oxigenação e do transporte de nutrientes aos tecidos. Este método vai desencadear uma série de processos fisiológicos, a nível da medula espinal e do cérebro, que serão responsáveis pela ação terapêutica da Acupunctura.
Gessoterapia
A Gessoterapia é uma tratamento estético que utiliza o gesso, enriquecido com nutrientes como cetelha asiática, elastina, argila, cafeína, entre outros, para auxiliar no combate de estrias, celulite, gorduras localizadas e flacidez. O tratamento é feito em várias sessões.
Após vários tipos de massagem às zonas afectadas é aplicado o gesso que vai ajudar a reduzir a celulite, tonificar a pele e regenerar os tecidos. A Gessoterapia pode ser aplicada no rosto, nos braços, nas pernas, na barriga, no peito e/ou nos glúteos.
Drenagem linfática
Através do estímulo do sistema linfático (responsável pelo transporte de gordura), esta massagem ajuda a eliminar toxinas e gorduras do corpo e evita a retenção de líquidos. A função da drenagem linfática é retirar a linfa que fica acumulada. Com esta estimulação, há a diminuição do inchaço e melhoria da celulite. A drenagem linfática melhora a circulação em geral, relaxa o corpo e pode atuar discretamente no combate da gordura localizada - uma vez que a massagem aumenta o metabolismo.
Osteopatia
A osteopatia é um tratamento que usa técnicas manuais para diagnosticar e tratar uma grande variedade de problemas de saúde, principalmente na coluna vertebral. Visa repor o normal funcionamento da arquitectura osteomuscular, recorrendo para o efeito a técnicas específicas de manipulação, no tratamento de dores da coluna vertebral, dos membros superiores, lesões, tendinites, entorses, entre outros.
O tratamento osteopático pode ser aplicado em qualquer idade, para melhorar a postura,
eliminar a dor nos problemas de origem mecânica, melhorar a mobilidade e retardar os sintomas de desgaste articular e estimular a força e a flexibilidade.
Depilação a Laser Díodo
Técnica que usa feixe de luz focado, atingindo as células germinativas da raiz dos pêlos, tornando a técnica mais eficaz no atraso do crescimento do pêlo. Pode ser usado em peles mais escuras, ou bronzeadas, sem o risco de ficarem com a pele manchada.
Depilação a cera
Método semi-permanente de depilação, que remove os pelos pela raiz, com utilização de cera fria ou quente, em diferentes zonas do corpo.
Fotodepilação SHR
Tecnologia que proporciona o melhor resultado em depilação. É o único tratamento que responde a todos os foto tipos de pele (peles brancas, pardas e negras) para grande sucesso com a eliminação permanente de pêlos a laser.
Depilação com linha Threading
O Threading é muito utilizado principalmente para o rosto (zona sensível), pois trata-se de uma técnica bastante delicada, indicada para pessoas com a pele extremamente sensível, para remoção do pêlo.
Microdermobrasão
Método não-invasivo de peeling mecânico, indolor, que elimina as camadas exteriores das células na pele,manchas,rugas profundas e sequelas, acelerando o processo fisiológico de renovação cutânea e incrementando a produção de colagénio e elastina.
Limpeza de Pele Profunda
Remove pontos negros, impurezas, células mortas e cebo da pele, que se caracteriza pelo aparecimento de pequenas bolinhas brancas ou amareladas na pele, principalmente, do rosto.
Pressoterapia
É uma Drenagem Linfática Mecânica, baseada num sistema de compressão mecânica com utilização de bombas de insuflar, que estimula o fluxo venoso e linfático, a partir dos tornozelos, aumentando progressivamente para a parte superior das coxas, para ajudar no alivio do desconforto, cansaço ou retenção de líquidos.
Mesolifting Facial
Tão eficaz como a Mesoterapia Tradicional, este tratamento abre os poros da pele para aplicação localizada das substâncias ativas, atuando nas fibras musculares do organismo, para as tornar mais firmes, tonificadas e elásticas, sem deixar marcas.
FootDetox
Prática para a desintoxicação do organismo e do reequilíbrio energético do corpo humano. Com a ionização da água, o corpo humano expele toxinas prejudiciais ao funcionamento correto dos órgãos, pela via linfática.
Psicoterapia
A psicoterapia visa tratar problemas psicológicos e emocionais, baseada no conhecimento científico do funcionamento psicológico.
A Halonature dispõe de um terapeuta de Psicoterapia Existencial, que através de sessões de coaching, acompanha o paciente e ajuda-o a tomar consciência da origem dos seus problemas e a lidar de forma mais adaptativa com situações dolorosas do passado e do presente da sua vida.
Este acompanhamento promove alterações do comportamento da pessoa e o e aumento do seu auto-conhecimento, levando a uma maior adaptação pessoal e social e aumentando a sua liberdade interior.
Reiki
Terapia revitalizante, com vista ao crescimento pessoal, possibilitando o auto-tratamento. Estimula o sistema imunológico, alivia estados de depressão e cansaço, reduz os efeitos secundários de fármacos e/ou a ansiedade anterior a procedimentos médicos.
O objetivo do Reiki é realinhar o fluxo de energia. A terapia complementar nipónica não requer diagnóstico e utiliza um conjunto de técnicas que revitalizam e auxiliam o processo de cura. A prática poderá ser aplicada em qualquer lugar, altura ou situação, e poderá passar por técnicas de auto-ajuda, com vista ao crescimento pessoal, possibilitando o auto-tratamento.
As sessões podem durar entre 30 e 90 minutos, dependendo das necessidades físicas e emocionais do paciente.
Nutrição
Com a agitação quotidiana, o tempo para uma alimentação adequada é mais reduzido. Muitas vezes esse comportamento poderá levar ao aumento excessivo de peso assim como ao surgimento de doenças como problemas cardio-vasculares, diabetes, hipertensão.
Uma alimentação equilibrada pode contribuir para o seu bem-estar, diminuindo o stress, melhorar o humor e facilitar o controlo do peso. Quando controlada, a nutrição pode aumentar o rendimento físico, estimular o desenvolvimento em crianças e adolescentes, e conservar a saúde.
Na Halonature, reeduque os seus hábito alimentares, com a ajuda de um profissional. Desenhe um plano personalizado e dinâmico, adaptado ao seu estilo de vida, historial clínico e objetivos.
Pilates
Desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920, tornou-se rapidamente um excelente método de controle muscular. E nos tempos que correm é uma técnica reconhecida e muito recomendada para prevenção e tratamento dos problemas na coluna vertebral, e o local normalmente onde se pratica é no chão.